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不要为小事生气

来源:     作者:  陆明    类型: 其他    发表: 2007-1-26    浏览: 
 



第一章 生气时的情形
人发怒时的丑态

    彬彬有礼的风度,主要是自我克制的表现。

    ———爱迪生

    每个人都有七情六欲。在人的七情六欲中,有一种就是怒。梁实秋解释说:“一个人发怒的时候,最难看。”这句话听上去确实有点搞笑。不过,当一个人发起怒来的时候,脸红脖子粗的样子,倒真的是有损形象。不仅如此,发怒还容易做出一些不理智的事情。人们一愤怒,上帝就发笑;上帝一发笑,人就很难平心静气地去思考。在中国,有这样一句俗话:“火从心头起,怒向胆边生。”意思是说,有的时候,人们只是为了发泄心中一时的气愤而做出傻事,往往会酿成不可挽回的大错,所以,有人常常在为怒气冲天之后所做的事情懊悔不迭。对一些容易动感情的人,就要把“制怒”二字送给他们,并建议他们把这两个字贴在墙上当作自己的座右铭。

    一个人之所以发怒,原因有很多,其中称得上很重要的一条应该是受到屈辱。人生来都好面子,为荣誉而发怒经常被看作在情理之中,不过也得分清情况:打得过还可以为自己保留面子,如果打不过的话,就只能是自取其辱了。

    让我们看一下《一只狗的生活意见》这本书,听听聪明的狗发出的倡议:碰上愤怒的事——当然这都是由人引起的,你就把它当作是一头猪好了,因为猪跟你毕竟是两个世界的,无论它怎么惹你,你也别理它。

    人在发怒的时候,最害怕的就是找不到可以宣泄的对象,那种滋味真是不好受,让人有快要疯狂的感觉。因而有人一怒便摔东西,其实东西并没有惹他;还有人发了怒,无处发泄,怎么办?索性左右开弓,打自己耳光!这种人的发怒,乃属于俗人之怒,是一种无可奈何的举动,不过有时候也能解气。

    其实,人在发怒的时候是最难看的。纵然他面似莲花,一旦怒而变青变白,也会面色如土,再加上满脸的筋肉扭曲,龇裂发指,那副面目实在不仅是可憎而已。俗语说,“怒从心上起,恶向胆边生”,怒是心理的也是生理的一种变化。人遇到不如意的事情时,很少不勃然变色的。年少气盛,一言不合,怒气相加,但是许多年事已长的人,往往一样的暴躁。

    一位70多岁的老人,半身瘫痪,但每天早晨戴上老花镜,必阅报纸,打开报纸,不久就要把桌子拍得山响,吹胡瞪眼,破口大骂。

    因为,报上的记载,他看不顺眼。可是自己心里还想看,看了就怄气。这时他的家人总想躲他远远的,谁也不愿逢彼之怒。但过不多久,他就会一阵雨过天晴,怒气也就消了。

    诗云:“君子如怒,乱庶遄沮;君子如祉,乱庶遄已。”这是说有地位的人,赫然震怒,就可以收拨乱反正之效。一般人还是以少发脾气少惹麻烦为上。盛怒之下,不但自己的样子很难看,而且,体内血球不知道要伤损多少,血压不知道要升高几许,总之是不卫生。而且血气沸腾之际,理智不大清醒,言行容易逾分,于人于己都不相宜。

    希腊哲学家哀皮克蒂特斯说:“计算一下你有多少天不曾生气。在从前,我每天生气;有时每隔一天生气一次;后来每隔三四天生气一次:如果你一连三十天没有生气,就应该向上帝献祭表示感谢。”由此可见,减少生气的次数便是修养的结果。

    另一位同属于斯多亚派的哲学家罗马的玛可斯·奥瑞利阿斯这样说:“你因为一个人的无耻而愤怒的时候,要这样的问你自己:“那个无耻的人能不在这世界存在么?那是不能的。不可能的事不必要求。”坏人不是不需要制裁,只是我们不必愤怒。如果非愤怒不可,也要控制那愤怒,使发而中节。佛家把‘瞋’列为三毒之一,“瞋心甚于猛火”,克服瞋恚是修持的基本功夫之一。

    燕丹子说:“血勇之人,怒而面赤;脉勇之人,怒而面青;骨勇之人,怒而面白;神勇之人,怒而色不变。”生而喜怒不形于色,那天赋实在太厚了。

    清朝初叶有一位李绂,著《穆堂类稿》,内有一篇“无怒轩记”,他说:“吾年逾四十,无涵养性情之学,无变化气质之功,因怒得过,旋悔旋犯,惧终于忿泪而已,因以‘无怒’名轩。”是一篇好文章,而其戒谨恐惧之情溢于言表,不失读书人的本色。

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